Szia, Bara vagyok

Kapcsolatokban sérülünk és kapcsolatokban gyógyulunk.

Nem hiszek a gyors megoldásokban. Abban hiszek, hogy a valódi változás akkor történik, amikor megértéssel, türelemmel és elfogadással fordulunk önmagunk felé.

Én ehhez tudok Neked támogató segítséget nyújtani.

A masszázzsal 2013-ban találkoztam, majd a fizikai segítségnyújtást bővítettem tovább a mentális egészségmegőrzéssel 2019-ben.

A saját önismereti utam 2018-ban kezdődött, egy nehéz élethelyzetet követően. Ekkor kértem szakmai segítséget, amelyről mára tudom, hogy életem legjobb döntése volt.

Rengeteg könnyel és még több felismeréssel járt ez az út, viszont ez szükséges volt ahhoz, hogy le tudjam hámozni magamról a mások által rám aggatott jelzőket, tulajdonságokat, működéseket. Mára bátran tudok határt húzni, nemet mondani, magamat választani, és tisztában vagyok a szükségleteimmel, vágyaimmal. Nem utolsó sorban az érzéseimmel is.

Nem ahhoz kell bátorság, hogy elfojtsd az érzéseidet, és eljátszd, hogy minden rendben van, amikor belül sikítanál. A valódi bátorság ahhoz szükséges, hogy szembenézz a traumáiddal, félelmeiddel, hozott mintáiddal és megbékélj velük.

Milyen elvek alapján dolgozom?

Mindig a kérdésedből, problémádból indulunk ki, rád igazítva alakítjuk a tanácsadási módszert.
A folyamat alatt végig maximális figyelemmel és empátiával támogatlak, így biztos lehetsz benne, hogy biztonságban vagy.
Tisztában vagyok a saját kompetencia-határommal, ha olyan témát hozol, amiben szakmailag nem én vagyok a releváns személy, vagy a témád magánemberként megérint, abban fogok segíteni, hogy megtaláljuk a számodra megfelelő segítő szakembert.
Az etikus magatartás híve vagyok, ami a tanácsadás közben elhangzik, az közöttünk is marad.
A valódi megoldásokat szeretem, ha szükséges, néha keményebb, provokatív kérdéseket teszek fel annak érdekében, hogy ki tudj lépni a komfortzónádból és másik nézőpontból láss rá a problémádra.

Szakmai hátterem

Rendszerakadémia - Rendszer- és családállító tanácsadó egyéni, csoportos és online formában
Rendszerakadémia - Párkapcsolati tanácsadó
Surányi Anita Réka felnőttképző - Metamorf masszőr
Teremts Jövőt Spirituális Akadémia - Tarot kártyavető
Teremts Jövőt Spirituális Akadémia - Számmisztikai elemző
The Institute for Inner Sciences - Pranic Energy Healing (level 1)
Nemzetközi Masszázs Akadémia - Svédmasszőr
Nemzetközi Masszázs Akadémia - Alakformáló-fogyasztó masszőr
Nemzetközi Masszázs Akadémia - Ayurvedikus (Indiai) masszőr
Nemzetközi Masszázs Akadémia - Tape sportolóknak és masszőröknek (Kinesio tape)

Kérj időpontot Tőlem, ha

valóban változtatni szeretnél, és nem a látszat megoldásokat keresed,
fontos Neked, hogy empatikus értő figyelemmel forduljanak feléd,
olyan segítőt keresel, aki megoldásorientáltan térképezi fel a problémádat,
nem a miértekre keresed a választ a múltadban, hanem annak elfogadásában szeretnél segítséget,
szeretnéd átírni a negatív mintáidat annak érdekében, hogy boldog életet élhess,
szeretnél minőségi változást emberi kapcsolataidban.

FONTOS TUDNIVALÓK

Az általam végzett módszerek közül egyik sem minősül terápiának, így pszichiátriai kezelés alatt álló személyekkel NEM tudok együtt dolgozni, továbbá semmilyen pszichopatológiás betegséggel élőknek, alkohol-és drogfüggőknek NEM tudok segíteni! Ha ilyen és ehhez hasonló problémáid, tüneteid vannak, kérlek, keress fel egy szakpszichológust/pszichiátert!

Felnőtt emberekkel foglalkozom, csak akkor tudok Neked segíteni, ha vállalod a felelősséget a saját életedért, akarsz változtatni és ezért teszel is, nem tőlem várod a megoldást. Segíteni tudok, helyetted cselekedni azonban nem, viszont az elinduláshoz minden szükséges eszközt megadok, nem hagylak egyedül a problémáddal.

Az empátia számomra úgymond alapbeállítás, viszont ha azt várod, hogy veled együtt fogok sírni, vagy érzelmileg bevonódom a történetedbe, akkor csalódni fogsz. A sok év gyakorlatnak köszönhetően végig külső megfigyelő maradok, teszem ezt annak érdekében, hogy szakmailag egy megtartó, támogató közeget tudjak biztosítani számodra.