A családállítás egy olyan módszer, amely emberi kapcsolatok (szociális rendszerek) rejtett dinamikáit, alapvető működési mintáit, valamint ezek hatásait teszi láthatóvá, és érzelmileg megtapasztalhatóvá. Csoport-szimulációs eljárás, amely során rendszereket személyek (tárgyak) segítségével jelenítünk meg.

Lehetővé teszi tehát számod, hogy a világról alkotott belső modelleket látható kép formájában kivetítsük. Vagyis feltérképezzük, hogy mi zajlik benned, milyen minta hat rád tudat alatt, megérted a saját működésedet, majd ezeket a rád ható negatív mintákat oldjuk annak érdekében, hogy felszabadult, boldog életet élhess.

A megoldásorientált családállítás módszerét sajátítottam el, amelynek segítségével az adott problémádra akár azonnal megoldást kaphatsz. Felismerheted mi fogott vissza eddig, lezárhatod a múltadat, elengedheted amin nem tudsz változtatni és végre a kezedbe veheted az életed irányítását.

• a távolság problémát jelent, személyesen nem tudsz résztvenni,
• kisbabával/kisgyermekkel vagy otthon,
• szeretnéd megspórolni az utazást,
• otthonod kényelméből szeretnél fejlődni és gyógyulni,
• valamilyen betegség/állapot miatt mozgásban korlátozva vagy.

Amire szükséged lesz online tanácsadás során:

• 120 perc osztatlan figyelem,
• zavartalan nyugalom,
• min 2×2 m nagyságú szabad terület, ahol tudsz mozogni, vagy
• egy szabad asztal, amely mellett kényelmesen tudsz ülni,
• 5-6 db különböző papucs/cipő, vagy
• 5-6 db sima A4-es papírlap, vagy
• 5-6 db különböző színű/mintájú bábú.

Hogyan használom én a módszert?

A saját önismereti kalandozásaim során és a klienseim visszajelzései alapján rádöbbentem, hogy hiába hatékony a módszer, több tíz éves traumákat képtelen feloldani mindössze 1 alkalom alatt. Életünk első 16-18 éve alatt a szüleinktől, családunktól, környezetünktől kapott negatív megnyilvánulások, a lelki- és fizikai bántalmazások, a szeretetmegvonás, a hiányok, és az ezekből kialakult önsorsrontás nem írható át egyetlen ülés alatt.

Folyamatmunkában használom a módszert, annak érdekében, hogy az utolsó tanácsadást követően valódi, hosszantartó változások indulhassanak el az életedben.

A gyakorlatban ez úgy néz ki, hogy

• először online konzultálunk, ahol röviden megbeszéljük milyen kérdésekkel, és problémákkal fordulsz hozzám,
• kiküldök egy részletes kérdőívet, amelyben felmérem, az mely életterületeiddel fogunk foglalkozni, és felállítom magát a folyamatmunkát is,
• egyéniben fogunk találkozni minden alkalommal az online térben, Skype-on,
• egy alkalom 90-120 percet jelent,
• folyamatmunkáról beszélünk, tehát minimum 5 alkalommal számolj, és ehhez kérlek, kötelezd is el magad,
• havonta egyszer fogunk együttműködni, az alkalmak közötti idő kényelmesen elég ahhoz, hogy fel tudd dolgozni az ülésen feljövő érzéseket, illetve elinduljon a változás a hétköznapok szintjén.

A tanácsadás Skype-on történik, kérlek, töltsd le ezt a programot pár nappal az időpontod előtt az esetleges technikai problémák elkerülése miatt.